也是传说中的赤军菜
 来源: 本站原创  发布时间:2019-09-17   

之前做的酿豆腐,仿佛有点余忧未尽,所以接着做了个酿青瓜,也别有风味,炎天吃还好,外面脆脆的,里面喷鼻喷鼻...

食用便利,具有很高的养分价...无其它细刺,喷鼻辣带鱼肉嫩体肥、味道鲜美、喷鼻辣爽口,且带鱼只要两头一条大骨,

紫背天葵属于凉性野菜,脂肪含量低,却含有大量矿物质及纤维素和铁元素以及卵白质,无效防止贫血;紫背天葵中含有一般蔬菜缺乏的维生素K,它能推进血液凝固及骨骼发展,对心理期妇女和易流鼻血人群有必然帮帮。它还具有清火解毒的功能。它的无效成分能够弥补人体必需养分物质,因嫩茎叶富含钙、铁等,养分价值较高,又有清热解毒感化、抗恶性细胞增加等药用价值,常食用能提高人体免疫能力。(摘自收集)这么高养分成分的菜菜多吃无妨喔!

和豆亲学的方剂,但下次不会戳破保鲜膜蒸第二次了,蒸2次出来的豆腐羹有点老~略可惜。更喜好妈妈蒸蛋羹那...

前几天带老妈去市场买菜,老妈看到这种一面青一面紫的菜后说是第一次见,连问我叫啥,我说这个叫紫背天葵,也是传说中的赤军菜,四块钱一斤,于是买了点儿回家让老妈试试这个味道。紫背天葵的味道中带有一点儿淡淡的土腥味(小我感受哈,不晓得我的口胃是不是和大师一样),这种菜网上说能够凉拌着吃,但我小我认为仍是炒着吃比力好吃,放点儿荤油提提喷鼻,再加点儿干辣椒让这道菜有种椒喷鼻的味道,这菜菜炒出来的汤汁儿偏红,有点儿跟苋菜的汤汁颜色相像,用来拌饭也很有感受喔!

甘蔗汁多味甜,养分丰硕,被称做果中佳品,甘蔗的养分价值很高,它含有水分比力多,水分占甘蔗的84%。 ...